Ilmub alates 1994.aastast. Vaala keskus, Lõõtspilli 2, Rakvere 44313 E-post: reklaam @ nadalaleht.eu toimetus @ nadalaleht.eu Nädalaleht levib kolmes maakonnas (Lääne- ja Ida-Virumaa, Jõgevamaa) ja Tartu linnas.
Inimesed - hoidke oma süda tervena

Tervise Arengu Instituut
PRESSITEADE
22.09.2005


Inimesed - hoidke oma süda tervena

Pühapäeval, 25. septembril toimuva ülemaailmse südamepäeva eemärgiks on
juhtida inimeste tähelepanu oma elustiilile ning tõsta nende teadlikkust
südameveresoonkonna haigustest ja ennetamise võimalustest.

Eesti juhib hetkel alla 65-aastaste südamesuremuse edetabelit Euroopa
Liidus. Septembrikuu jooksul toimub Eesti eri paigus riikliku
südamehaiguste ennetamise strateegia raames ja maakondlike
terviseedendajate initsiatiivil väga palju toredaid ettevõtmisi, mis
aitavad kallutada kaalukausi südametervislike valikute kasuks. Selle
aasta hüüdlause Eestis südamepäeva raames toimuvatel üritustel on „Hoia
süda terve“.

Tallinnas, Tammsaare pargis toimub südamepäeval suur tasuta
kogupereüritus „SUUR SÜDAMEPÄEV“. Parki on sellel päeval üles pandud
lava, kus terve päeva toimuvad päevajuhi eestvedamisel intervjuud ning
tutvustatakse erinevaid südamepäeva teemasid: tervislik liikumine,
stressi vältimine, kuidas mõista veresuhkru, kolesterooli jmt
mõõtmistulemusi, toitumisharjumused jne. Intervjuud vahelduvad DJ
muusikavaliku ning liikumisharjutustega. Muusikat valib DJ Electra ning
praktilisi võimlemisharjutusi tutvustavad Hommikutelevisioonist tuttavad
treenerid.

Suures telgis räägivad spetsialistid südametervisest, jagatakse nõu
kuidas loobuda suitsetamisest ja vabaneda liigsetest kilodest. Lisaks on
kohapeal võimalik mõõta oma vererõhku ning kehamassi indeksit. Veel
pakutakse kuuma teed ning on võimalik osta Eestis kasvatatud puu- ja
juurvilju, astelpajutooteid, mett ja kõike muud, mis tervisele hea.
Lapsi lõbustab trikirattaga kloun, hüppamiseks on batuut, jagatakse
õhupalle ning kohal on ka näomaalijad.

Ülemaailmset südamepäeva tähistatakse alates 2000. aastast septembri
viimasel pühapäeval rohkem kui 100 riigis. Tänavuse maailma südamepäeva
teema on „Tervislik kaal, tervislik vorm“ (Healthy Weight, Healthy
Shape), seetõttu keskendutakse eeskätt üha kasvavale rasvumise ja
ülekaalulisuse probleemile.


Veel südamepäeva üritusi - Südamepäeva üritused
<http://www.tai.ee/failid/yritused8.doc> maakondades
22 September 2005
  Kommentaarid